
Nieuw in Boxmeer: Fit Boksen voor 60-plussers
Algemeen 165 keer gelezenWilt u fit blijven, werken aan uw conditie en tegelijkertijd plezier hebben in bewegen? Maak dan kennis met de nieuwe activiteit Fit Boksen voor 60-plussers bij Bewegez.
Bij Fit Boksen draait het niet om vechten of sparren, maar om op een veilige en gezellige manier werken aan conditie, balans, coördinatie, kracht en reactievermogen. De oefeningen worden aangepast aan ieders niveau, waardoor iedereen kan meedoen.
De eerste deelnemers zijn enthousiast. Zij ervaren de lessen als een fijne manier om actief bezig te zijn met hun lichaam, hun hoofd even leeg te maken en nieuwe energie op te doen. Door de combinatie van bewegen en concentratie worden zowel lichaam als geest uitgedaagd.
Om kennis te maken met deze nieuwe activiteit organiseert Welzijn Ouderen Boxmeer in samenwerking met Bewegez, drie gratis proeftrainingen:
Donderdag 9 juli, 16 juli en 23 juli 2026
Aanvang: 12.30 uur
Locatie:
Bewegez
Wim de Körverstraat 1c
5831 AM Boxmeer
Iedereen is van harte welkom om vrijblijvend mee te doen en te ervaren hoe leuk en toegankelijk deze vorm van bewegen is.
Aanmelden mag, maar is niet verplicht.
Voor aanmeldingen of meer informatie:
info@bewegez.nl
06 5219 0083
Kom langs en ontdek hoe leuk bewegen kan zijn!
Nieuwe activiteiten zeer welkom
Het is van groot belang dat er nieuwe activiteiten bijkomen die passen bij de senioren van nu. Heeft u ideeën? Laat het ons weten.
Aanmelden: Secretaris
@welzijnouderenboxmeer.nl of info@Bewegez.nl


















