Wouter van Dongen presenteert ‘De kracht van het zacht’: boek dat hoop en richting geeft

VIERLINGSBEEK | In een tijd waarin we vaak denken dat herstel vooral vraagt om doorzetten en vechten, laat Wouter van Dongen uit Vierlingsbeek een andere stem horen. In zijn eerste boek ‘De kracht van het zacht’, dat deze week is verschenen, schrijft hij vanuit zijn praktijkervaring met mensen die leven met chronische pijn een bijzonder boek over een onverwachte sleutel tot herstel: zachtheid.

“Zacht zijn is geen zwakte,” zegt de fysiotherapeut én inwoner van Vierlingsbeek. “Het is de moed om te blijven voelen, juist als het moeilijk is. Om je adem te volgen wanneer je de controle verliest. Om jezelf niet op te jagen, maar te ondersteunen. En precies dát helpt mensen vaak verder dan welk behandelplan ook.”

Andere benadering van chronische pijn
Het boek is geschreven voor mensen die leven met langdurig ongemak, maar raakt ook aan universele thema’s als stress, verlies en veerkracht. Met inzichten uit de moderne pijnwetenschap, mindfulness en boeddhistische wijsheid biedt het een nieuwe blik op gezondheid — op een manier die onderscheidend, praktisch én hoopvol is. Van Dongen gebruikt krachtige metaforen om zijn boodschap over te brengen. Zo vergelijkt hij het leven met het spelletje Tetris: je kunt niet kiezen welke blokken je krijgt, maar je kunt wél leren hoe je ermee omgaat. “En de bekende uitdrukking ‘no mud, no lotus’ keert vaker terug – als herinnering dat juist in de modder van het leven de mooiste groei ontstaat.”

Wortels in Vierlingsbeek
Hoewel het boek landelijk gepubliceerd wordt, begon het allemaal lokaal. In zijn praktijk in Vierlingsbeek werkte de fysiotherapeut jarenlang met mensen die op zoek waren naar verlichting – en vond hij een taal die niet ging over ‘oplossen’, maar over verzachten. ‘De kracht van het zacht’ is doordrenkt van gesprekken, ervaringen en inzichten die hij hierin opdeed. “Ik wilde een boek schrijven dat hoop en richting geeft”, vertelt hij. “Niet met een stappenplan, maar met verhalen, oefeningen en reflecties die je helpen om op een nieuwe manier naar jezelf en je pijn te kijken.” Het boek biedt ook zorgprofessionals waardevolle inzichten.

Wouter van Dongen (1982) werkt sinds 2003 als fysiotherapeut en is inmiddels gespecialiseerd in de begeleiding van mensen met chronische pijn. In zijn werk combineert hij wetenschappelijke inzichten met een persoonlijke interesse in boeddhisme en holistische gezondheid. “Mijn werk vraagt aandacht, betekenis en compassie. Niet in de vorm van oplossingen van buitenaf, maar juist als uitnodiging tot thuiskomen bij jezelf.”

“Het voelt bijzonder om iets wat in stilte is ontstaan nu in handen te houden, besluit Wouter van Dongen. “Hopelijk mag dit boek mensen inspireren om met meer zachtheid naar zichzelf en hun lichaam te kijken.”

‘De kracht van het zacht – mildheid, adem en inzicht als medicijn bij chronische pijn’ is verkrijgbaar vanaf 26 september via de boekhandels, www.bol.com en www.vcbrabant.nl